Pirolohinolīna hinona dinātrija sāls (PQQ)

PQQ aizsargā organisma šūnas no oksidatīviem bojājumiem un atbalsta enerģijas metabolismu un veselīgu novecošanos. Tas tiek uzskatīts arī par jaunu kofaktoru ar antioksidantu un B vitamīnam līdzīgu aktivitāti. Tas veicina kognitīvo veselību un atmiņu, apkarojot mitohondriju disfunkciju un aizsargājot neironus no oksidatīviem bojājumiem.

PQQ uztura bagātinātājus bieži lieto enerģijas, atmiņas, koncentrēšanās spēju uzlabošanai un vispārējai smadzeņu veselībai. PQQ ir pirolohinolīna hinons. To dažreiz sauc par metoksatīnu, pirolohinolīna hinona dinātrija sāli un ilgmūžības vitamīnu. Tas ir savienojums, ko ražo baktērijas, un tas ir atrodams augļos un dārzeņos.

Baktērijās esošais PQQ palīdz tām sagremot alkoholu un cukuru, kas savukārt rada enerģiju. Šī enerģija palīdz tām izdzīvot un augt. Dzīvnieki un augi neizmanto PQQ tāpat kā baktērijas, taču tas ir augšanas faktors, kas palīdz augiem un dzīvniekiem augt. Šķiet, ka tas arī palīdz tiem izturēt stresu.

Augi absorbē PQQ no augsnē esošajām baktērijām. Tie to izmanto augšanai, kas pēc tam nonāk augļos un dārzeņos.

Tas bieži ir atrodams arī mātes pienā. Iespējams, tāpēc, ka tas uzsūcas no patērētajiem augļiem un dārzeņiem un nonāk pienā.

Tiek apgalvots, ka PQQ piedevas palielina enerģijas līmeni, garīgo koncentrēšanos un ilgmūžību, taču jūs varētu brīnīties, vai šiem apgalvojumiem ir kāds pamatojums.

Daži cilvēki apgalvo, ka PQQ ir svarīgs vitamīns, jo vismaz vienam dzīvnieku enzīmam ir nepieciešams PQQ, lai veidotu citus savienojumus. Šķiet, ka dzīvniekiem tas ir nepieciešams normālai augšanai un attīstībai, taču, lai gan PQQ bieži ir jūsu organismā, nav skaidrs, vai tas ir vitāli svarīgs cilvēkiem.

Kad jūsu ķermenis sadala pārtiku enerģijā, tas rada arī brīvos radikāļus. Parasti jūsu ķermenis var atbrīvoties no brīvajiem radikāļiem, bet, ja to ir pārāk daudz, tie var radīt bojājumus, kas var izraisīt hroniskas slimības. Antioksidanti cīnās ar brīvajiem radikāļiem.

PQQ ir antioksidants, un, pamatojoties uz pētījumiem, tas ir spēcīgāks brīvo radikāļu apkarošanā nekā C vitamīns.