Izejviela kokosriekstu eļļa

Pieejamas variācijas

Mēs varam izpildīt jebkuru pielāgotu formulu, vienkārši jautājiet!

Sastāvdaļu īpašības

Var palīdzēt vielmaiņai un tauku sadedzināšanai
Var atbalstīt veselīgu sirds darbību
Maijs atbalsta atmiņu un smadzeņu darbību
Var palīdzēt atbalstīt kognitīvās funkcijas
Var palīdzēt stiprināt imūnsistēmu
Var palīdzēt mazināt iekaisumu un artrītu
Maijs palīdz uzlabot enerģiju un izturību
Var palīdzēt mazināt žultspūšļa slimības un pankreatīta simptomus
Var palīdzēt atbalstīt kaulu veselību

Izejvielas kokosriekstu eļļa Featured attēls

Produkta informācija

Produktu etiķetes

Sastāvdaļu variācija	Mēs varam izpildīt jebkuru pielāgotu formulu, vienkārši jautājiet!
Lietas Nr	8001-31-8
Ķīmiskā formula	N/A
Šķīdība	N/A
Kategorijas	Mīkstie gēli/ sveķains, papildinājums
Lietojumprogrammas	Kognitīvā, imūnsistēmas stiprināšana, svara samazināšana, pretnovecošanās

Kokosriekstu eļļas priekšrocības

Kokosriekstu eļļā esošās taukskābes var mudināt ķermeni sadedzināt taukus, un tās nodrošina ātru enerģiju ķermenim un smadzenēm. Tie arī paaugstina ABL (labā) holesterīna līmeni asinīs, kas var palīdzēt samazināt sirds slimību risku.
Līdz šim ir vairāk nekā 1500 pētījumu, kas liecina, ka kokosriekstu eļļa ir viens no veselīgākajiem pārtikas produktiem uz planētas. Kokosriekstu eļļas izmantošana un ieguvumi pārsniedz to, ko vairums cilvēku saprot, jo kokosriekstu eļļa, kas izgatavota no kopras vai svaigas kokosriekstu mīkstuma, ir īsts superēdiens.
Nav brīnums, ka kokosriekstu koku uzskata par "dzīvības koku" daudzās tropu vietās.

Kokosriekstu eļļas avoti

Kokosriekstu eļļu iegūst, presējot žāvētu kokosriekstu gaļu, ko sauc par kopru vai svaigu kokosriekstu gaļu. Lai to pagatavotu, varat izmantot “sauso” vai “slapjo” metodi.
Piens un eļļa no kokosrieksta tiek nospiesti, un pēc tam eļļu noņem. Tam ir stingra tekstūra vēsā vai istabas temperatūrā, jo eļļā esošie tauki, kas galvenokārt ir piesātinātie tauki, sastāv no mazākām molekulām.
Temperatūrā aptuveni 78 grādi pēc Fārenheita tas sašķidrinās.

Tam ir arī aptuveni 350 grādu dūmu temperatūra, kas padara to par lielisku iespēju sautētiem ēdieniem, mērcēm un konditorejas izstrādājumiem.
Šī eļļa arī viegli uzsūcas ādā, jo tajā ir mazākas tauku molekulas, padarot to par lielisku ādas un galvas ādas mitrinātāju.

Papildināts ar kokosriekstu eļļu

Nav šaubu, ka daudzi cilvēki ir neizpratnē par to, vai viņiem vajadzētu regulāri lietot kokosriekstu eļļu, jo īpaši pēc Amerikas Sirds asociācijas (AHA) 2017. gada ziņojuma par piesātinātajiem taukiem, kurā ieteikts samazināt piesātinātos taukus no uztura. Tas nenozīmē, ka cilvēkiem vajadzētu izvairīties no tā lietošanas.
Faktiski Amerikas Sirds asociācija iesaka pieturēties pie 30 gramiem dienā vīriešiem un 20 gramiem dienā sievietēm, kas ir attiecīgi aptuveni 2 ēdamkarotes vai 1,33 ēdamkarotes kokosriekstu eļļas.

Turklāt mums jāuzsver, ka Amerikas Sirds asociācija norādīja, ka mums nav pilnībā jāizvairās no piesātinātajiem taukiem, un tas ir tāpēc, ka mums tie patiešām ir vajadzīgi. Tas darbojas, lai uzlabotu mūsu imūno funkciju un aizsargātu aknas no toksīniem.
Lai gan AHA ir vērsta uz to, kā piesātinātie tauki var paaugstināt ZBL holesterīna līmeni, mums jāatceras, ka kokosriekstu eļļa dabiski samazina iekaisumu. Iekaisuma mazināšanai ir jābūt ikviena lielākajam veselības mērķim, jo tas ir sirds slimību un daudzu citu stāvokļu galvenais cēlonis.
Tāpēc, neskatoties uz jautājumiem par to, vai kokosriekstu eļļa ir vai nav veselīga, mēs joprojām esam milzīgi atbalstītāji tās patērēšanā, lai mazinātu iekaisumu, atbalstītu kognitīvo un sirds veselību un palielinātu enerģijas līmeni.