Burkānu sakņu ekstrakts - beta karotīna pulveris

Cilvēka ķermenis beta karotīnu pārvērš A vitamīnā (retinolā) – beta karotīns ir A vitamīna priekštecis. A vitamīns ir vajadzīgs veselīgai ādai un gļotādām, mūsu imūnsistēmai, kā arī labai acu veselībai un redzei. A vitamīnu var iegūt no pārtikas, ko mēs ēdam, piemēram, ar beta karotīnu vai uztura bagātinātāju veidā.
Beta-karotīns ir augos atrodams pigments, kas piešķir dzelteniem un oranžiem augļiem un dārzeņiem to krāsu. Organismā tas tiek pārveidots par A vitamīnu, spēcīgu antioksidantu, kam ir izšķiroša nozīme veselīgas redzes, ādas un neiroloģisko funkciju uzturēšanā.
A vitamīns ir atrodams divās primārajās formās: aktīvajā A vitamīnā un beta-karotīnā. Aktīvo A vitamīnu sauc par retinolu, un tas nāk no dzīvnieku izcelsmes pārtikas. Šo iepriekš sagatavoto A vitamīnu organisms var lietot tieši, vispirms nepārvēršot vitamīnu.
Pro vitamīna A karotinoīdi ir atšķirīgi, jo pēc uzņemšanas tie jāpārvērš par retinolu. Tā kā beta-karotīns ir karotinoīdu veids, kas galvenokārt atrodams augos, tas ir jāpārvērš par aktīvo A vitamīnu, pirms organisms to var izmantot.
Pierādījumi liecina, ka ēdot pārtiku ar augstu antioksidantu saturu, kas satur beta karotīnu, ir laba jūsu veselībai un var palīdzēt novērst nopietnas slimības. Tomēr ir dažādi pētījumi par beta-karotīna piedevu lietošanu. Faktiski daži pētījumi pat liecina, ka uztura bagātinātāji var palielināt nopietnu veselības stāvokļu, piemēram, vēža un sirds slimību, risku.
Svarīgs vēstījums šeit ir tāds, ka vitamīnu uzņemšana pārtikā sniedz priekšrocības, kas ne vienmēr ir uztura bagātinātāju veidā, tāpēc vislabākais risinājums ir ēst veselīgu, pilnvērtīgu pārtiku.